Autore: Marco Mezzalana
Alimentazione
health
Il Nobel 2025 svela perché il sistema immunitario “si confonde”
Introduzione “Il sistema immunitario ci protegge… ma a volte attacca il nostro stesso corpo.”I vincitori del Nobel per la...
Leggi tutto
health
Salute
Microbiota intestinale e Sclerosi Multipla: cosa dice la scienza più recente
Introduzione Negli ultimi anni si sente parlare sempre più spesso del legame tra intestino e cervello.La ricerca scientifica sta...
Leggi tutto
health
Vitamina D e Sclerosi Multipla: cosa dicono gli studi.
Introduzione La vitamina D è uno degli integratori più discussi tra chi convive con la sclerosi multipla (SM).In rete...
Leggi tutto
Fitness
health
Salute
PIPE-307 e sclerosi multipla: cos’è, come funziona e perché alimentazione e allenamento contano
Introduzione Negli ultimi anni la ricerca sulla sclerosi multipla (SM) ha fatto enormi passi avanti, ma la vera svolta...
Leggi tutto
Fitness
health
Tele-esercizio e Sclerosi Multipla: Una Nuova Frontiera nella Riabilitazione
Perché oggi non basta più dire “muoviti” Se hai la sclerosi multipla (SM), probabilmente te l’hanno detto almeno una...
Leggi tutto
health
Salute
Dieta antinfiammatoria? Cibi pro-infiammatori? Ti stanno confondendo.
Spoiler: non esistono cibi “anti-infiammatori” miracolosi, né alimenti “pro-infiammatori” da demonizzare. Esistono contesti. Esistono quantità. Esiste uno stile di...
Leggi tutto
esercizi
Fitness
health
Stanchezza Cronica nella Sclerosi Multipla: Cause, Strategie e Soluzioni Efficaci
1. Il “peso invisibile” della fatigue nella SM La stanchezza è uno dei sintomi più debilitanti nella sclerosi multipla,...
Leggi tutto
esercizi
Sclerosi Multipla e Attività Fisica: Un’Alleanza Terapeutica per Corpo e Mente
Introduzione La sclerosi multipla (SM) è una malattia neurologica cronica che colpisce il sistema nervoso centrale, causando una vasta...
Leggi tutto
health
Sclerosi multipla: cosa succede davvero nel nostro sistema nervoso?
Se hai la sclerosi multipla – o conosci qualcuno che ce l’ha – è naturale chiedersi:“Perché il mio corpo...
Leggi tutto
Alimentazione
health
Sclerosi Multipla e Grasso in Eccesso: Un Nemico Silenzioso da Non Sottovalutare
Introduzione: il peso che non si vede Chi convive con una patologia autoimmune come la sclerosi multipla (SM) sa...
Leggi tutto