Categoria: Alimentazione
Alimentazione
Sclerosi multipla e alimentazione: perché ho scritto questo libro
Quando si parla di sclerosi multipla e alimentazione, il problema non è che manchino le informazioni. Il problema è...
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Alimentazione
Non esiste una “dieta per la sclerosi multipla”. Ma questo non significa che l’alimentazione non conti
Quando si riceve una diagnosi di sclerosi multipla, prima o poi arriva anche la domanda sull’alimentazione. A volte nasce...
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Alimentazione
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Salute
Microbiota, Sclerosi Multipla e PIRA: cosa sappiamo davvero (e cosa no)
Introduzione Negli ultimi dieci anni il microbiota intestinale è passato dall’essere un argomento di nicchia a uno dei campi...
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Alimentazione
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Il Nobel 2025 svela perché il sistema immunitario “si confonde”
Introduzione “Il sistema immunitario ci protegge… ma a volte attacca il nostro stesso corpo.”I vincitori del Nobel per la...
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Alimentazione
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Sclerosi Multipla e Grasso in Eccesso: Un Nemico Silenzioso da Non Sottovalutare
Introduzione: il peso che non si vede Chi convive con una patologia autoimmune come la sclerosi multipla (SM) sa...
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Alimentazione
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Salute
Prevenire l’Aumento di Peso Durante le Feste: Consigli Pratici Basati sulla Scienza
Le festività natalizie sono sinonimo di celebrazioni, tavole imbandite e, purtroppo, spesso anche di aumento di peso. Secondo una...
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Alimentazione
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Salute
Insulina: Funzioni, Problemi e Soluzioni
L’insulina è un ormone fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo, ma quando il suo equilibrio si altera,...
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Alimentazione
Fitness
Alimentazione e Sollevamento Pesi: Un Approccio Basato su Evidenze Scientifiche
Il sollevamento pesi è una disciplina che richiede non solo dedizione e disciplina nell’allenamento, ma anche un’attenzione particolare alla...
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Alimentazione
ricette fitness
Pollo al Curry – Ricetta Fit
ollo al curry con verdure saltate: una ricetta fit gustosa e veloce Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di...
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Alimentazione
Salute
Conosciamo l’Istamina
L’istamina è una molecola che il nostro corpo produce naturalmente e che svolge un ruolo importante in diversi processi,...
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