Categoria: Sclerosi Multipla

Sclerosi Multipla

SM e attività fisica: perché monitorarla online può aiutare a muoversi di più

Contare i passi serve davvero a qualcosa? Se il risultato è soltanto guardare a fine giornata un grafico colorato...

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Allenamento e neurofilamenti nella sclerosi multipla

Introduzione L’attività fisica è ormai considerata una componente importante della gestione della sclerosi multipla. Le evidenze più consolidate riguardano...

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Resistance training nella SM: conta anche la durata del programma

Introduzione Quando si parla di allenamento contro resistenza nella sclerosi multipla, la domanda non dovrebbe più essere soltanto: “È...

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PIPE 307 e lo studio VISTA: il test decisivo

Il VISTA trial, studio clinico di fase 2, è stato progettato per valutare l’efficacia del PIPE-307 nelle persone con...

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Corretto stile di vita nei bambini: una guida pratica per famiglie attente alla salute

I primi anni di vita sono fondamentali per costruire solide basi di salute e benessere per i nostri bambini....

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Strutturare una scheda palestra con progressioni: la chiave per il successo

L’allenamento in palestra richiede una programmazione efficace per raggiungere i propri obiettivi. Una scheda ben strutturata, che includa progressioni...

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Il glutatione: un potente antiossidante naturale

Oggi vorrei parlarvi del glutatione, un potente antiossidante naturale prodotto dal nostro corpo. Il glutatione è un tripeptide, ovvero...

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Sclerosi Multipla

Le proteine fanno male?

Proteine fanno male? A leggere in giro pare siano uno dei mali più grandi…insieme ai carboidrati alla sera, ma...

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Libertà è indipendenza

  Oggi voglio condividere uno spunto di riflessione. Riprendo un concetto di Maria #Montessori parlando dell’educazione dei bambini: Non si può...

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Sclerosi Multipla

Correre per Dimagrire?

  Ma serve correre per dimagrire? La risposta breve è NO. La risposta lunga è che perdere peso o...

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